Description
Voici mon pack de vidéos de 30mns de Pilates avec accessoires pour varier un peu les plaisirs : bandes de Pilates, petit ballon, magic circle.
Vous pouvez regarder ces vidéos à l’infini, en replay alors HAVE FUN !
- Lundi : PILATES avec bandes
- Mardi : PILATES avec petit ballon
- Mercredi : PILATES avec magic circle
- Jeudi : PILATES avec chaise
- Vendredi : PILATES complet
