Escapade « Retour à soi » dans le désert marocain

Une escapade entre marche, Pilates, silence et joie de vivre .

Pour la première fois, je vous emmène ailleurs.

Pas à la mer à Lisbonne, ni à Essaouira au bord de l’océan, mais dans le silence absolu du Sahara, ce silence qu’on ne connaît plus vraiment tellement nos vies sont pleines de bruit, de notifications, d’obligations, et qu’on finit par oublier ce que ça fait de ne rien entendre d’autre que son propre souffle.

Direction M’Hamid El Ghizlane, aux portes du grand Sud marocain, pour une semaine que je prépare avec une équipe familiale de nomades qui vit là depuis toujours, et qui va nous accompagner à pied, aux côtés des dromadaires, dans cette lenteur particulière qu’on a perdue en chemin. On dort en bivouac, sous un ciel tellement chargé d’étoiles qu’on en oublie l’existence de nos écrans, et le soir, autour du feu, on se laisse porter par les chants et les histoires que nos guides nous racontent, cette tradition orale qui se transmet depuis des générations et qui a quelque chose de très apaisant, presque hypnotique.

Et au milieu de tout ça, il y aura notre pratique, parce que le Pilates ne s’arrête jamais vraiment pour moi, sauf que cette fois il sera complètement transformé par le lieu, avec le sable comme sol, le silence comme partenaire, et le corps qui se réapprend loin de tous ses repères habituels. C’est un vrai temps d’introspection que je vous propose, une immersion totale qui vous sort de votre quotidien pour vous ramener à l’essentiel, à vous-même, sans distraction, sans filtre, sans rien pour vous éloigner de ce qui se joue vraiment à l’intérieur.

Je ne vais pas tout vous raconter aujourd’hui, parce qu’il y a des choses qui se vivent bien plus qu’elles ne se décrivent, mais sachez que ce voyage sera pensé dans le moindre détail, comme à chaque fois, pour que vous n’ayez qu’une chose à faire une fois sur place : vous laisser porter, complètement.

Ce qu’il faut savoir avant de vous inscrire :

Un passeport valide (au moins 3 mois après la date d’entrée) suffit, aucun visa n’est nécessaire pour un séjour de ce type pour les ressortissantes européennes
Pensez à souscrire une assurance rapatriement/médicale si votre contrat habituel ne la couvre pas (j’ai ce qu’il vous faut !)
Une liste des indispensables à emporter vous sera transmise avant le départ, pour partir l’esprit léger (duvet, chaussures spécifiques, etc)

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